香港脊椎痛症脊醫及物理治療中心
DMA普拉提運動治療(Clinical Pilates)

DMA普拉提運動治療(Clinical Pilates)

Clinical Pilates (DMA普拉提運動治療) 是一套安全有效的鍛練系統,普拉提運動治療主要透過訓練核心肌肉和身體不同部位來強化脊椎的穩定性,身體平衡和姿勢,從而減輕痛症。此專利的運動治療方法將由註冊物理治療師教授和訓練。很適合患有長期頸背痛人仕。研究指出DMA普拉提運動治療可有預防和舒緩脊椎痛症。Clinical Pilates可提高您的活動能力,穩定性,平衡性,姿勢和整體功能。專業運動員也常用用於改善基本的運動模式,增強健康和表現,以及協助預防傷害。

「DMA普拉提運動治療」和「普通普拉提」的分別

「DMA普拉提運動治療」和大家聽過的「普拉提」是有所分別的,首先「DMA普拉提運動治療」是專利的運動治療方法,而且臨床普拉提是由「臨床普拉提訓練」認證的物理治療師監督下進行的。物理治療師,對傷害,病理,身體機能,治療和運動模式有深入的了解。這些知識允許物理治療師評估每位患者並確定哪些運動最有效。如果閣下有任何受傷史 – 無論是腰痛,頸部扭傷,骨質疏鬆症,還是運動員從受傷中恢復過來,這一點就變得尤為重要。某些運動治療需要專門為度身訂做,以避免進一步的傷害。

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