物理治療

香港脊椎痛症及物理治療中心除了提供脊醫服務，亦有駐場物理治療師為香港市民提供專業的物理治療服務，本物理治療中⼼採⽤多種的儀器和治療⽅法，讓患者能夠透過不同的治療減輕症狀和改善問題源頭。

物理治療是什麼?

物理治療是一種非藥物、非入侵性的治療手法，建基於西方醫學，利用人體生理對物理性刺激作出相應反射動作的治療方法。能夠幫助患者舒緩和減輕痛楚、加強心肺功能、改善活動能力、恢復關節和身體正常活動能力等等，是一種能夠治療和預防疼痛問題的醫療專門治療方法。

物理治療是什麼?

物理治療師的職責包括：檢查、評估和治療不同的痛症問題。 例如因肌肉與骨骼、神經、心血管和呼吸道等方面問題。 物理治療師會因應患者的需要去使用多種療法為患者提供合適的治療。 較常用的治療法有物理治療式治療儀器、運動療法、按摩、水療、手力治療和牽引法等。

物理治療的過程

物理治療的治療方法：

物理治療手法1 – 痛症問題評估

為不同位置的痛症進行評估，找出問題所在並加以分析，便於制定適合的不同治療方案。

物理治療手法2 – 脊椎調整

我們的脊椎位於背部，由33塊脊椎骨和中間起緩衝作用的椎間盤組成。

這個結構通過韌帶、肌肉和脊椎關節固定；具有支持軀幹保護脊髓的作用，是非常重要的人體結構。從側面看，脊椎具有S形的自然曲線，從左側看，頸椎和腰椎像C字形一樣，而胸椎則呈倒C字形。

脊椎曲線像一個捲曲的彈簧吸收活動時帶來的衝擊，保持平衡，並令整個脊柱的可以活動。當我們姿勢不正或意外受傷等，脊椎可能會出現移位出現從而引致，痛症或神經受壓等問題。

「脊椎調整」就是運用準確、快速及短淺的手法或專用的儀器矯正患有功能性錯位的脊椎及活動不正常的關節。目標是令關節回復正常活動功能和減輕因錯位而引致的痛症。

以下是常見脊椎移位的先兆：

• 頸和腰活動幅度減少
• 活動時頸、背和腰發出咯咯聲
• 外觀上出現寒背、高低膊、長短腳
• 頸、背和腰痛

物理治療手法3 – 針炙治療

對於痛症方面，針灸效果顯著而且方便安全，越來越多患者接受針灸這項治療。事實上很多科學研究巳經証實針灸對於止痛、消炎方面有一定的療效。也有香港的臨床研究也証實物理治療結合針灸來治療肩周炎、骨關節炎及腰背痛等有很好的效果。

而香港脊椎痛症及物理治療中心HKBPPC的物理治療師除了針灸之餘，也會配合其他物理治療儀器或手法治療。作用是伸展軟組織，矯正關節、放鬆繃緊的肌肉和消炎等。綜合中西的療法能加速傷患處的復元時間，使患者能能儘快回復正常健康水平。

衛生方面，我們的物理治療師會採用一次性無菌針灸針及替施針部位進行徹底消毒，而且進行針灸的物理治療師都已完成認可的針灸深造課程。

物理治療手法4 – 運動創傷治療

針對運動創傷的物理治療，運動創傷與日常工作還是生活所遇到的產生的創傷不同，大多為非自然產生的。所以物理治療有專門針對運動引致的問題治療手法，同時會為患者提供建議，以避免和預防再次受傷。

物理治療手法5 – 體外聚焦式衝擊波

體外衝擊波早期應用於體外擊碎腎石和泌尿石等治療，是聚焦的高能量聲波。近年廣泛應用於肌肉及骨骼組織的勞損性痛症。經美國食物及藥品管理局 (FDA, USA) 認許應用於治療足底筋膜炎和網球肘。研究亦顯示體外衝擊波能治療肩膀鈣化性筋腱炎、延遲癒合的骨折、肌腱炎、筋膜炎及肌肉勞損等，有效縮短康復的療程 。根據研究，接受3-5次治療後慢性痛楚有明顯改善，有研究指成功率接近80%。

體外聚焦式衝擊波的特點？

• 高能量
• 聚焦式
• 穩定性高
• 無嚴重副作用
• 可針對性處理皮膚下5mm至40mm的傷患作出治療
• 非入侵性，無外傷

體外聚焦式衝擊波的作用？

• 即時止痛和放鬆患處
• 增加血管生長和血液循環
• 擊破因受傷或勞損所產生的鈣化組織
• 局部刺激患處的長期發炎組織，改變細胞滲透性
• 刺激細胞質的產生，增強細胞的自我修復功能

物理治療的治療目的

物理治療能夠幫助患者舒緩和減輕痛楚、加強心肺功能、改善活動能力、恢復關節和身體正常活動能力等等，是一種能夠治療和預防疼痛問題的醫療專門治療方法。

有關物理治療的常見問題